生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告
５月２９日 晴れましたー――――ヾ(*´∀｀*)ﾉ
と、いうわけで、前から計画していたピクニック（ストレスマネジメント）のため、甘木公園にやってきました。
日中活動を好まないメンバーもいる中、朝から歩く。
登り坂…息が…切れる（特にスタッフ 笑）
何とも気持ちいい気候の中、涼やかな風に吹かれながら、自分の状態と向き合う時間。
ここ二週間で心に残っていること。
真っ白なスケッチブックに、思い想いのイラストや文字や模様を書き記す。
青空の下、グループワークスタート。
今、自分自身の身体の様子をレコーディングしてみる。
「今の身体の様子をレコーディングしてみると・・・・という感じ。昨日は一日パソコンと向き合ってたから…」
「今日はぷれいすだから、早めに寝て結構スッキリした気分」
それぞれが、自分の身体と向き合い、自分をケアする視点を深める。
そして、スケッチブックを見せ合いながら、トピックスのプレゼン。
参加者メンバー５名、スタッフ２名。まぁまぁ人数いるし、人前で話すのは緊張するなぁ。
のはずが、みんなスラスラとわかりやすい表現でプレゼンする！
すごい。こんな所にも成長を感じて、ひそかに感動（笑）
「ここ最近のトピックスは…」
いろんな嬉しい、悲しい、しんどい、悩み、楽しい・・・エピソードがあふれ出る。
そっか、みんないろんな時間を過ごして今日参加してくれたんだね。
そしてその後は質問タイム。気になったトピックスを深ぼり！
話はふくらみ、他者の想いに触れ、自分の想いが表出されていく。
そんなこんなしていたら、あっと言う間にランチの時間。
なかなか作る作業が出来なくてちょっと寂しいけど、外で食べるお弁当は格別美味しい！
からあげ、サバ、焼き鮭…やっぱり一番人気はお肉でした。
自然の中でたくさんお話して、太陽にあたって光合成。
遊具で遊びながら、小さかった頃に好きだったことなど話題に。あの頃に戻ったような気持ち。
小判のような「種」を見つけた！
「これを１００個集めて土に埋めると願い事がかなう」って流行ったんだよね～。と、メンバーが盛り上がる。
初めて聞いた。大牟田の子どもあるある？？？
他の子にもインタビューしてみよう（笑）
今日もあっと言う間に終了。
また来月、みんなで会おうね～